Глаз Полезные советы

Улучшение зрения

Зрение нам дано, для того, чтобы обработать изображение объектов окружающего мира, которое осуществляется зрительной системой. У каждого из нас на протяжении жизни появляются проблемы со зрением. Мы неправильно питаемся, на нас влияет неблагоприятная экологическая обстановка, глаза получают большие нагрузки, из-за перенапряжения появляются и другие симптомы: размытость зрения, сухость глаз, повышенная чувствительность к свету, раздвоение зрения.
Разные заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертензия, миопия, наследственные и возрастные дегенеративные изменения и т.д.) тоже приводят к возникновению разных нарушений в сетчатке, поэтому очень снижается зрительная функция.

Для того, чтобы вы имели хорошее зрение, воспользуйтесь такими народными средствами:
1. Смешайте по 100 г плодов шиповника, корня аира и плодов черной рябины. 2 стол. ложки сбора с вечера засыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипятка и и дайте настояться ночь. Утром процедите и пейте по 0,5 стакана четыре раза в день на протяжении 2-3 недель.

2. Чтобы иметь отличное зрение, ешьте черный перец, начните с 3 горошин в день, и каждый день добавляйте по 1 горошине. В 1-й день — 3 штуки, 2-й день — 4 штуки, 3-й день — 5 штук, и так до 16 штук. Потом в обратном порядке каждый день уменьшайте дозу на 1 горошину, пока не дойдете до 3 штук. Сухой черный перец просто глотайте, запивайте водой, но в дни употребления исключите молочные продукты.

3. Помните, что для повышения остроты зрения нужно есть сливочное масло, печень, яичный желток, гречку, овес, кукурузу, хурму, зеленый горошек, орехи, шиповник, петрушку и т.д.

Метки:

Об авторе

Боремся с растяжками
Боремся с растяжками

2 комментария

Избавиться от бельма на глазу
Избавиться от бельма на глазу

Комментариев нет

Маски для лица зимой
Маски для лица зимой

Комментариев нет

Что делать с вросшими волосами
Что делать с вросшими волосами

3 комментария

Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться
Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться

Комментариев нет

Конъюнктивит
Конъюнктивит

Комментариев нет

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *