Женской половой системы

Предменструальный синдром (ПМС)

Январь 27th, 2017 Комментариев нет

Предменструальный синдром (ПМС) — гормональные изменения в организме женщины, которые происходят во время каждого цикла и непосредственно связанные с наступлением месячных. Они приводят к обменным, сосудистым, психическим изменениям. По другому ПМС — патологическое состояние, у которого есть целый ряд причин: физические нагрузки, инфекционные заболевания, стрессы, аборты, неправильное питание, недостаток витаминов в пище. Во время ПМС женщина сильно  раздражительна, плаклива, беспокойна, слабая, испытывает депрессию. Также беспокоят боли в груди, спине, головная боль, головокружения, отеки.

Лечение предменструального синдрома народными средствами

Настой василька синего

Для приготовления требуется:

  • 1 ст. ложка цветков василька, 250 мл воды.

Приготовление:
Залейте цветочки кипятком, плотно накройте крышкой и дайте настояться 30—35 мин. Настой процедите через 2—3 слоя марли.

Применение:
Принимайте по 1/2 стакана 3—4 раза в день после приема пищи. Применяйте во время месячных.

Сбор № 1

Для приготовления требуется:

  • по 1 ст. ложке плодов можжевельника обыкновенного, травы тысячелистника обыкновенного, корневища солодки голой, 500 мл воды.

Приготовление:
Компоненты сбора хорошо перемешайте, измельчите, 2 ст. ложки смеси залейте кипятком, поставьте на 25—30 мин на водяную баню. Дайте отвару остыть, а потом процедите через 2—3 слоя марли.

Применение:
Принимайте по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

Сбор №2

Для приготовления требуется:

  • по 1 ст. ложке цветков боярышника кроваво-красного, травы сушеницы, 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной, 2 дес. ложки травы пустырника сердечного, 250 мл воды.

Приготовление:
Компоненты сбора хорошо измельчите, перемешайте, 2 дес. ложки смеси залейте кипятком. Посуду накройте крышкой и дайте настояться 5—6 ч.

Применение:
Принимайте по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день. Принимайте за неделю перед менструацией.

Сбор № 3

Для приготовления требуется:

  • 1 ст. ложка цветков и листьев лилии чисто-белой, 1 чайная ложка луковиц лилии чисто-белой, 45 мл подсолнечного масла.

Приготовление:
Компоненты сбора хорошо смешайте, измельчите и добавьте подсолнечное масло. Дайте настояться 12—24 ч в темном месте.

Применение:
При менструальных болях натирайте низ живота.

Метки:

Об авторе

Установить цикл поможет аир
Установить цикл поможет аир

Комментариев нет

Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться
Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться

Комментариев нет

Выделения во время беременности
Выделения во время беременности

Комментариев нет

Болезненные менструации
Болезненные менструации

Комментариев нет

Почему случается выкидыш?
Почему случается выкидыш?

Комментариев нет

Профилактика молочницы
Профилактика молочницы

Комментариев нет

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *