Полезные советы

Как избавиться от укачивания?

Январь 25th, 2017 Комментариев нет

Те кто знает что такое укачивание, с любопытством почитает эту статью. Дело в том, что укачивание – это нормальная реакция человеческого организма на изменения положения тела. И оно может быть вызвано как крутой дорогой с резким торможением и ускорением, так и обычная поездка на машине. Все зависит от человека. Если у вас нарушен вестибулярный аппарат или у вас отравление, простуда, вы беременны – то вероятность укачивания увеличивается. Больше укачиваются дети до 10 лет, с возрастом склонность к укачиванию уменьшается. Но к сожалению некоторых это неприятное ощущение преследует почти всю жизнь.

Как победить укачивание – Совет 1 – профилактические меры

Каждый знает свой организм, и если вы часто укачиваетесь, то перед поездками не объедайтесь. Немножко перекусите, пусть это будет не жирная еда и не жаренная. Но и на пустой желудок не отправляйтесь в путь ведь будет то же самое.

Вам лучше отказаться от духов и дезодорантов, всего, что имеет сильный запах. Также нельзя пить и курить сигареты.

Во время поездки лучше не читайте и не смотрите по сторонам. Смотрите только прямо. Фиксируйте взгляд на удаленной точке. Конечно, вам хочется посмотреть на всю экскурсию, но если есть проблемы, то лучше так, чем нарваться на тошноту. Если вам будет легче, то закройте глаза и попробуйте лечь.

Старайтесь садиться на переднем сиденье машины, автобуса, в кресле над крылом самолета. В этих местах вам будет наиболее спокойно ведь движение чувствуется меньше всего.

Как победить укачивание – Совет 2 – народная медицина

Если вы уже пробовали методы, что описаны выше, тогда попробуйте такие народные средства.

  • Карамелька или жевательная резинка. Жуйте жвачку или сосите карамельку  с мятным, эвкалиптовым или лимонным вкусом. А если все вкусы будут вместе, то еще лучше.

  • Примите 1 каплю эфирного масла перечной мяты (предварительно смешайте с медом) она снимет тошноту сразу.
  • Имбирь – святое средство от укачивания. Употребляйте в засахаренном виде, в чае или специальных капсулах. Важно то, что этот продукт не вызовет побочных явлений. Вот только не ешьте или не пейте его на голодный желудок.
  • Положите мешочек со льдом на 15 минут на основание черепа и солнечное сплетение. Это поможет вам снять тошноту.
  • Если тошнота уже началась, съешьте оливки или лимон. Они высушат рот и помогут уменьшить тошноту.

 

Как победить укачивание – Совет 3 – медицинские средства

Если вам ничего не помогает, лучший совет – обратитесь к врачу. Вам будет назначено специальное лекарство. Но не покупайте сами таблетки, ведь они могут привести к плачевным последствиям.

Метки:

Об авторе

Боремся с растяжками
Боремся с растяжками

2 комментария

Маски для лица зимой
Маски для лица зимой

Комментариев нет

Что делать с вросшими волосами
Что делать с вросшими волосами

3 комментария

Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться
Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться

Комментариев нет

Что делать если секутся волосы
Что делать если секутся волосы

Комментариев нет

Что делать, если выпадают волосы?
Что делать, если выпадают волосы?

2 комментария

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *