Женской половой системы Полезные советы

Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться

Ноябрь 26th, 2017 Комментариев нет

Менструации – это естественное явление, в жизни каждой женщины они происходят ежемесячно. Они связаны с определённым дискомфортом и требуют соблюдения определённых гигиенических процедур. Кажется, что на протяжении жизни мы должны к этому привыкнуть, но почему-то не привыкается, ведь чаще всего менструации сопровождаются сильными болезненными ощущениями.

Что болит при месячных

Большинство женщин мирятся с болью во время месячных, они считают, что они – нормальная, пусть и довольно неприятная, но неотъемлемая часть менструаций. И зря. Ведь подобные боли часто являются симптомом какого-то заболевания.

Менструации – это не только биологический, но и механический процесс. В их период происходит очистка организма от того, что уже не представляет функциональной надобности. Наша нервная система во время месячных поочерёдно возбуждает мышцы половых органов, выводя наружу всё ненужное. Этот процесс регулируют нервные импульсы, которые проводятся через нервные клетки. Если какие-то из этих клеток из-за недостатка их питания или по другим причинам, блокируют нервные импульсы, в периодичности мышечных сокращений происходит разлад. Именно он и способствует возникновению болей.

Болезненные менструации в медицине называются дисменореей или альгоменореей. Чаще всего боль появляется в низу живота за несколько часов до начала менструации и продолжается один-два дня. Она бывает схваткообразной, ноющей, колющей и отдаёт в поясницу или в крестец. Есть такие степени тяжести боли. Первая, самой распространённая степень – они умеренные, вызывающие лишь лёгкое недомогание и практически не мешающие социальной активности.

Начинаются такие боли в подростковом возрасте и со временем стихают, а после родов и вообще могут пропасть. Однако если этого не происходит, нужно бепокоиться. Иначе лёгкая форма дисменореи угрожает постепенно превратиться в более тяжёлую форму, с довольно сильными и продолжительными болями.

При альгоменорее средней тяжести, кроме сильных болей, может появляться озноб, тошнота, головные боли, общая слабость, головокружение. Психическое и эмоциональное состояние женщины ухудшается, её работоспособность значительно снижается. Чтобы облегчить самочувствие в этом случае требуются, как правило, лекарственные препараты, которые должен подобрать врач.

Третья степеь дисменореи, возникает сильная боль внизу живота и в области поясницы, появляется резко выраженная общая слабость и сильная головная боль. Часто поднимается температура, боли в сердце, тахикардия, рвота. Женщина может упасть в обморок. Болеутоляющие средства в такой ситуации не помогают.

Опасна ли дисменорея? В целом, да, так как она не только может быть признаком какого-то достаточно тяжёлого заболевания, но и привести к нарушению менструального цикла или бесплодию. Так почему боли при месячных возникают?

Как снизить боль

Медики говорят, что одной из причин появления болей является нарушение гормонального баланса. Кроме того, боли при месячных бывают вследствие заболевания нервной системы или мочеполовых органов, при недоразвитой матке или матке, имеющей перегиб, из-за воспалительных процессов, рубцовых сужений шейки матки, опухоли, кисты. В том случае, если боли нерегулярны, они могут появляться из-за снижения порога болевой чувствительности, которое произошло по причине психологического или физического перенапряжения.

Боли при месячных, естественно, мучительны. Чтобы уменьшить их силу мы принимаем болеутоляющие препараты, и вроде нам стает лучше. Но на следующий месяц, все вновь повторяется. Ничего странного, ведь при помощи болеутоляющих средств мы приглушаем боль, но не ликвидируем её причину. Поэтому, перед тем как пить таблетки, нужно пройти обследование у врача и убедиться, что боли не являются следствием какого-то заболевания. Если болезнь не обнаружат, и боли вызваны неправильным положением матки или какими-то другими причинами, нужно попробовать снизить их, не используя лекарственные средства.

Это, к примеру, может быть горячая ножная ванна и диета с низким содержанием жиров и сахара. Помогают снизить боль при месячных чаи из малины и мяты, чередование тёплых и прохладных сидячих ванн, комплексы физических упражнений. Если вы не можете избавиться от боли и они не уменьшаются, можете принять такие болеутоляющие препараты, как но-шпа, анальгин, аспирин, солпадеин, ибупрофен. Болезненные ощущения обычно со временем исчезают у женщин, которые регулярно принимают противозачаточные таблетки. Помогают снизить сильную боль шоколад и бананы. В целом, универсального средства снизить боль, в данном случае, нет. Каждая из нас может выбрать свой, который больше всего подходит в той или иной ситуации, способ.

Не  изматывайте себя, стоически выдерживая боли при месячных, – они не являются чем-то неизбежным и необходимым. И сами боли, и их постоянное ожидание очень неблагоприятно сказываются и на психике, и на работоспособности, и на отношениях с окружающими. Поэтому стремитесь избавиться от них, в первую очередь,  обратитесь к врачу. Так вы исключите или подтвердите наличие какого-то заболевания и сможете выбрать метод обезболивания.

Метки:

Об авторе

Боремся с растяжками
Боремся с растяжками

2 комментария

Маски для лица зимой
Маски для лица зимой

Комментариев нет

Что делать с вросшими волосами
Что делать с вросшими волосами

3 комментария

Установить цикл поможет аир
Установить цикл поможет аир

Комментариев нет

Выделения во время беременности
Выделения во время беременности

Комментариев нет

Болезненные менструации
Болезненные менструации

Комментариев нет

Слоган к сериалу Флэш на ресурсе www.kinozal-ru.net - самые интересные подборки мультфильмов.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *